خشکبار و حبوبات (لپه) مانتیلو
خشکبار و حبوبات (لپه) مانتیلو؛ اگر بخواهیم یک تعریف کلی از خشکبار و حبوبات داشته باشیم باید گفت که خشکبار یا خشکه بار شامل میوهها و برخی مغز دانهها بوده که خشک شدهاند. خط تولید مانتیلو انواع مغز دانهها مانند پسته، بادام، فندق، گردو و میوه های خشک مانند کشمش، آلو، برگه های قیسی، زردآلو و… دیگر میوه ها را در دسته بندی های شیک و متنوع به بازار عرضه می کند. از سوی دیگر حبوبات شامل گیاهانی است که به منظور استفاده از دانههای به سه دسته کلی از جمله نخود، عدس و لوبیا تقسیم میشود. مصرف حبوبات هر روز در سراسر جهان بیشتر میشود. در این میان لپه نیز طرفداران خاص خود را دارد.
چرا خرید لپه مانتیلو
لپه با گوشت بنوعی رقابت میکند به نحوی که هر واحد غذایی لپه در حدود یک فنجان نپخته معادل یک واحد گوشت یعنی 60 تا 90 گرم وزن است. پروتئین بیشترین ارزش غذایی دسته حبوبات است که برای افراد مبتلا به سوء تغذیه هستند و همچنین برای سالمندان و کودکان یک انتخاب مناسب و مقوی است. از نظر علم تغذیه خوردن هر 100 گرم لپه 22 گرم پروتئین مورد نیاز بدن تامین میشود. لپه برای افراد گیاهخوار که با گوشت میانه خوبی ندارد بسیار مفید است. البته این افراد لپه را با برنج مخلوط کرده و مصرف میکنند.
خواص لپه مانتیلو
خشکبار و حبوبات (لپه) مانتیلو که در اندازه و بسته بندیهای مختلف عرضه میشود دارای فیبر و پتاسیم فراوان است. این خاصیت و ویژگی برای افرادی که به بیماری های قلبی – عروقی مبتلا هستند و همچنین اشخاصی که کلسترول خون دارد بسیار مفید است. علاوه براین لپه منبع خوبی از نظر مواد معدنی مانند آهن است و بیمارانی که از بیماری کم خونی رنج میبرند توصیه میشود. به طور معمول مصرف هر پیمانه لپه، میتواند 14 درصد نیاز روزانه بدن به آهن را تامین کند. کلسیم و منیزیم و اسید چرب از دیگر خواص لپه مانتیلو است که برای بیماران دیابتی فوقالعاده و عالی است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.