خشکبار ارگانیک چیست؟ چند نوع آجیل و خشکبار وجود دارد؟ بهترین برند محصولات ارگانیک چیست؟ مصرف آجیل و خشکبار ارگانیک چه مزایایی دارد؟ خواص خشکبار ارگانیک چیست؟ خرید آجیل و خشکبار ارگانیک را از کجا انجام دهیم؟
خشکبار و آجیل از اصلی ترین نیازهای غذایی انسان هستند که باید حتما در برنامه غذایی افراد قرار بگیرند. پزشکان تاکید دارند که همه افراد در وعده غذایی روزانه خود مصرف آجیل و خشکبار را قرار دهند و به صورت مداوم و منظم از این مواد غذایی پرخاصیت استفاده کنند تا باعث سلامت بدن افراد شود.
امروزه خشکبار ارگانیک اهمیت و طرفدار بسیار زیادی پیدا کرده است که از این جهت در مانتیلو به بررسی مسائلی پیرامون این موضوع می پردازیم.
خشکبار ارگانیک چیست؟
خشکبار ارگانیک، به دانه های خوراکی و میوه های خشک میگویند که صفر تا صد مراحل تولید و فرآوری آنها به شکل کاملا طبیعی انجام میشود و هیچ گونه سم، کود و یا افزودنی اصلاح شده برای آنها به کار نمیرود.
انواع آجیل و خشکبار ارگانیک
آجیل و خشکبار، شامل دانهها و میوه های مختلفی هستند که در زیر چند مورد آنها معرفی میکنیم:
- پسته
- فندق
- کشمش
- گردو
- بادام زمینی
- بادام درختی
- انجیر خشک
- مویز
- برگه زرد آلو و قیسی
- بادام هندی
یکی از مغذی ترین خوراکی که میتوان با انواع خشکبار درست کرد، گرانولا ارگانیک است که بزرگسالان و کودکان میتوانند از آن بهعنوان میان وعده غذایی استفاده کنند.
بهترین برند محصولات ارگانیک
محصولات ارگانیک توسط تولیدکنندههای مختلفی تولید میشوند که با برندهای گوناگون در دسترس افراد قرار میگیرد. برند هر محصول نشان دهنده ویژگیها و کیفیت آن محصول است، که خشکبار و آجیل مانتیلو شامل بهترین برند محصولات ارگانیک میباشد.
مزایای آجیل و خشکبار ارگانیک
آجیل و خشکبار، از مزیت های بسیار زیادی برخوردارند و جزو بهترین گونه های دانه های خوراکی محسوب می شود که مهمترین مزیت آنها شامل موارد زیر است:
- تامین مواد معدنی مورد نیاز برای بدن
- تامین ویتامین و پروتئین های لازم برای بدن
- عدم وجود مواد شیمیایی و افزودنی در خشکبار
- امکان تهیه و خرید این محصولات از شرکت های معتبر ایرانی
- مناسب بودن قیمت خشکبار ارگانیک
خواص خشکبار ارگانیک چیست؟
خشکبار و آجیل، از مفیدترین و با خاصیت ترین خوراکی هایی موردنیاز انسان است. اما آجیل و خشکبار ارگانیک دارای خواص زیادی است که مهمترین خواص آنها مواردی از قبیل زیر درنظر گرفت:
-
جلوگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی
مصرف آجیل و خشکبار، از ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی جلوگیری میکند، زیرا این دانه های خوراکی با استرس اکسیداتیو در بدن مقابله میکند. از آنجایی که استرس اکسیداتیو تاثیر زیادی بر روی حملات و مشکلات قلبی به همراه دارد با مصرف آجیل میتوان مانع از بروز این مشکلات شد و استرس های اکسیداتیو را کاهش داد.
-
محافظت از پوست و مو
مصرف آجیل و خشکبار، به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد برای پوست و مو بسیار مفید است و بر روی وضعیت مو و پوست تاثیرات بسیار مثبتی میگذارد. از این جهت محافظت از پوست و مو به کمک مصرف خشکبار و آجیل امکان پذیر است و با مصرف این دانه های خوراکی میتوان از ریزش مو و یا هر گونه مشکلات مربوط به پوست و مو جلوگیری کرد.
-
جلوگیری از افزایش وزن
به دلیل وجود فیبر زیادی که در خشکبار وجود دارد، در لاغری افراد بسیار موثر است و در انسان احساس سیری ایجاد میشود و از افزایش وزن آنها جلوگیری میکند.
لازم به توضیح است که فیبر موجود در این مواد بر روی سلامتی روده ها نیز تاثیرات مثبتی به همراه دارد.
-
افزایش سوخت و ساز بدن
هر چه قدر که میزان سوخت و ساز بدن تعادل بیشتری داشته باشد و در شرایط نرمال تری قرار گیرد، وضعیت بدن شرایط بهتری دارد. از اینرو، با مصرف آجیل و خشکبار میزان سوخت و ساز بدن را افزایش مییابد
-
کاهش سطح کلسترول بد خون
بر اساس بررسی ها و تحقیقاتی که روی آجیل خصوصا بادام و گردو انجام شده است، محققان به این نتیجه رسیدهاند که مصرف آجیل باعث کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب در خون میشود.
-
کنترل انسولین در بدن
انسان با مصرف منظم خشکبار، سطح انسولین بدن آنها کنترل میشود در نتیجه از ابتلا به بیماریهایی نظیر دیابت جلوگیری میکند.
آیا خشکبار ارگانیک گران است؟
از آنجایی که خشکبار ارگانیک در مقایسه با خشکبار غیر ارگانیک، با فرآیند پیچیده تری تولید می شود و مراحل دسترسی به انها سخت تر و حساس تر است، معمولا قیمت انها نیز بیشتر از خشکبار غیر ارگانیک خواهد بود. اما در عوض به هیچ وجه از خواص انها کاسته نمی شود.
سخن پایانی
مانتیلو، یکی از فروشگاه های ارگانیک است که تولیدکننده انواع خشکبار و آجیل ارگانیک است که در بسته بندی های مناسب محصولات باکیفیت خود را در اختیار شما عزیزان قرار می دهد. بنابراین اگر به دنبال بهترین محصولات ارگانیک هستید، مانتیلو را به شما عزیزان پیشنهاد میکنیم.
با ثبت سفارش اینترنتی در این فروشگاه میتوانید محصولات تهیه شده را در هر شهر یا استانی درب منزل خود تحویل بگیرید و به راحتی به این خوراکی ها دسترسی داشته باشید.
سوالات متداول
- مصرف خشکبار چه خواصی برای انسان دارد؟
جلوگیری از بیماری قلبی، محافظت از پوست و مو، جلوگیری از افزایش وزن، کاهش سطح کلسترول بد خون، کنترل انسولین بدن، افزایش سوخت و ساز - آجیل و خشکبار چه مزایایی دارد؟
تامین موادمعدنی و ویتامین و پروتئین های بدن، خرید محصولات ارگانیک از شرکت های معتبر ایرانی، قیمت مناسب، عدم وجود مواد شیمیانی و افزودنی - خشکبار ارگانیک چند نوع هستند؟
پسته، فندق، کشمش، گردو، بادامهای زمینی و درختی و هندی، انجیر خشکی، مویز، برگه زردآلو - چه میان وعده مناسب و مقوی را با خشکبار میتوان درست کرد؟
گرانولا ارگانیک از ترکیب عسل و تخمه آفتابگردان یا کدو، کشمش و خرما خشک تهیه میشود. - مراحل تولید خشکبار ارگانیک به چه صورت است؟
صفر تا صد مراحل تولید و فرآوری آنها به شکل کاملا طبیعی انجام میشود و هیچ گونه سم، کود و یا افزودنی اصلاح شده برای آنها به کار نمیرود.
